ВАРИКОЗНАЯ БОЛЕЗНЬ И ВАШИ НОЖКИ-ВАРИКОЖКИПривет, девушки и дамочки!!!Сказку Андерсена про Стойкого Оловянного Солдатика читали? Читали! Помните описание маленькой балерины? Как хорошо про ножки написано! Хотели бы вы , чтобы про ваши ножки также отзывались? Конечно хотели! Что может помешать? Может быть уже сейчас что-то мешает? Давайте-ка поговорим о звездочках. Как вы знаете, звездочки бывают разные: на погонах, на небе и на женских ножках. И, если на погонах и на небе, чем их больше, тем лучше, то на женских ногах лучше бы их не было никогда и ни у кого! Однако, если вы читаете эти строки, значит вас волнует проблема чудного вида ваших ножек! Хочется перед мужичками повертеться во всей красе! Всем известно, что для всех мужчин женские ножки - одна из самых привлекательных частей женского тела, по крайней мере из тех, что можно выставить на обозрение. Одно плохо: часто бывает так, что даже самые красивые и стройные ножки могут покрыться сеточкой сосудистых звездочек или отвратительно выпирающих вен. По статистике, различными формами хронической венозной недостаточности страдают около 40 миллионов жителей нашей страны, среди которых 70% женщин в возрасте от 18 лет! Эта подлая болезнь подкрадывается незаметно: сначала на ногах появляются синенькие сосудистые звездочки или полоски, являющиеся поначалу, как нам объясняет врач, «исключительно косметическим дефектом». Идет время, и в ногах возникает чувство усталости и тяжести, жжения и зуда. Затем ножки начинают быстро отекать, неметь, по ночам могут появиться судороги в мышцах. Если на эти явления не обращать внимания, то в итоге ваши ножки могут покрыться отвратительными синими узлами и мужчины уж точно будут обращать внимание на ваши ножки, но только теперь вы будете старательно прятать предмет вашей бывшей гордости и предпочитать носить брюки даже летом. В чем дело и почему у женщин так часто образуются вены? Известно, что женщины страдают из-за варикоза существенно чаще, чем мужчины. Все дело в особом гормональном статусе женщин, который провоцирует возникновения нарушений в сосудистой стенке Имейте ввиду, что прием некоторых гормональных контрацептивов зачастую провоцирует возникновение венозной болезни. Очень часто венозная недостаточность возникает во время беременности или после родов и ничего с этим не поделаешь, такова наша женская природа! Однако, коварство варикозной болезни состоит в том, что долго она остается, с нашей точки зрения или точки зрения врача, «чисто косметическим дефектом» и мы надеемся , что все это само-собой пройдет. Дамы, будьте умнее! Обращайте внимание первые признаки варикоза! Как только вы увидите синенькие звездочки на бедрах, голенях и особое внимание обратите на подколенную область, полосочки и прочие синенькие подкожные “штучки” немедленно принимайте меры!! Не думайте, что само-собой пройдет, не получится, дорогие мои! Природа неумолима! Если сосудистая стенка начинает страдать, то развитие варикоза обеспечено, это только вопрос времени. Что же делать? Как правило, на стадии “звездочек”, усталости в ногах, отечности ног, к врачу обращаются редко, а занимаются самолечение, используя различные лекарства, составляющие группу венотоников это многочисленные кремы или мази типа:
или лекарственные препараты типа:
Оценить их эффективность можно только самой. Все перечисленное было мною опробовано, все как-то действовало и временно облегчало и помогало, но Из всех перечисленных средств на меня наиболее хорошее (действительно хорошее!!!) действие произвел Флебин, но опять-таки это не значит , что другие не действовали. Рекомендую Флебин в качестве профилактического средства по два курса в год. Есть , разумеется народные средства.
Если честно, то сама не пробовала, хотя подруги говорят, что эффект есть. Поэтому, если готовы все это варить, настаивать и т.д. , то — вперед! А, что дальше? - спросите вы. До какого-то момента будете натирать ноги мазями и глотать таблетки, но процесс разрушения сосудистой стенки идет и идет! Веноз развивается. Потребуются более серьезные меры. Врачи рекомендуют специальные поддерживающие компрессионные колготки, гольфы, чулки. Компрессионные колготы, равномерно распределяют давление по ноге и облегчают состояние ваших ножек. Однако, они не устраняют причины болезни. Как вы понимаете, колготы не могут восстановить сосудистые стенки ваших вен. Лучшие фирмы, производящие компрессионные колготы это ARTEMIS и VARISMA, но обязательно консультируйтесь с врачем! Так что же может начаться дальше? Если вы посмотрите интернет по ключевым словам ВЕНОЗ или ВЕНОЗНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ, то узнаете, что следующий этап - склеротерапия: в вену вводится специальный препарат, который, как бы склеивает вену изнутри. Процедуры проводятся амбулаторно, их количество зависит от текущего состояния, через 1-2 месяца можно снимать бинты и носить короткие юбки. Носить короткие юбки можно будет несколько лет, как повезет. А дальше – опять свидание с врачем. Тем более, что склеротерапия эффективна лишь на начальных стадиях болезни, да и причины болезни она не устраняет! Далее последует лазеротерапия: метод, который при помощи лазерного скальпеля - позволяет легко и быстро избавиться от сосудистых звездочек и небольших поврежденных сосудов. Однако, при удалении более крупных сосудов возможно появление рубцов. Опять надо помнить, что причина болезни не устранена, это типично косметическая процедура! И процесс по-прежнему идет! И , если ничего не делать, то неизбежна флебэктомия: удаление варикозно расширенных подкожных вен. Если вам скажут, что такие операции проводится с помощью максимально щадящих технологий и вы сразу после операции начнете ходить, а через день вернетесь к активной жизни, то не верьте этому. Ходить вы будете, но до туалета., что само по себе хорошо. Пройдет недели две-три, только тогда вы почувствуете себя более или менее. И опять надо помнить, что причина не устранена. Варикоз – это системное заболевание, операция – это просто устранение симптома на 5-8 лет, если повезет. Что же делать? Профилактика, дорогие мои, только профилактика. Пока не началось, занимайтесь профилактикой! В чем она выражается и когда начинать? Есть общеизвестные профилактические вещи, который посоветует любой врач: - не стойте подолгу на одном месте. - когда есть возможность, поднимайте ноги, желательно повыше -не сидите "нога на ногу", при этом этой позе ухудшается отток крови от ног - чем больше вес, тем больше нагрузка на вены, худейте! - очень полезно ходить пешком, плавать и просто больше двигаться - предпочтение следует отдавать туфлям и сапогам со средними каблуками - исключите или хотя бы ограничьте потребление соленые, мучное и сладкое, консервы, копчености, алкоголь -избегайте приема слишком горячих ванн, посещения сауны , длительного пребывания на солнце. Это все известные и банальные вещи, которые все знают, но мало кто выполняет из-за собственной лени, их малой эффективности и неощутимости получаемой пользы. Может быть, есть что-то более эффективное, радикальное, полезное и ощутимое? Да! Есть! Как уже было написано, самым эффективным является профилактика, но профилактика очень специальная! Смысл этой профилактики – в специальных физических упражнениях, которые займут у вас всего 5-6 минут в день. Их эффективность просто потрясающая! Уже даже имеющиеся сосудистые звездочки ИЗЧЕЗАЮТ! Исчезает тяжесть в ногах, не возникают отеки ног! Это не голословное утверждение, это мой собственный опыт. Но заниматься необходимо постоянно, это так же как чистить зубы! Разработаны эти упражнения были японцем Ниши Кацудзо, и , поверьте, этот японец достоин самых высоких похвал. Рекомендуемые им упражнения активируют и нормализуют местный обмен веществ в сосудистой стенке вен и сосудов ног, тем самым восстанавливают ее эластичность, то чего не могут сделать никакие лекарства. Упражнения условно называются "ТИК-ТАК" и "НЕ ПРИСТАВАЙ!". Эти упражнения убирают синие мелкие сосудики, звездочки , синюю сеточку с ваших ног, вы это начнете замечать уже через 2-3 недели занятий. Начнут проходить неприятные ощущения в мышцах ног, пройдут ночные боли, пройдет ощущение тяжести в ногах, вы почувствуете себя легко! Эти упражнения кроме уже указанного лечебного действия нормализуют кровообращение, улучшают работу нервной системы, налаживают функции кишечника, печени, почек, сердца. Всегда спрашивают – как долго надо делать упражнения? Ответ – всегда! Надо ориентироваться по самочувствию. Не надо этого “всегда” бояться, вы же чистите зубы утром и вечером? Считайте, что это тоже самое! И это лучше , чем глотать таблетки! Если возникает неизбежный перерыв день- два , три - ничего страшного.Так что работать надо! Макияж делаете каждый день? Но макияжем здоровье не поправишь! Не устраивает? Хотите всего и сразу – тогда идите к врачу и он сразу, но не надолго, решит ваши проблемы с помощью скальпеля, лазера, таблеток, колготок, и т.д. . Думайте , девушки, как жить дальше, думайте! Если хотите долго ножками вертеть, то думайте!
Удачи!
________________________
Ну, а теперь вы можете : |
